•  寝室にはなるべく家具を置かないようにしましょう。
• タンス、家具などは壁や天井に固定して倒れないようにしましょう。
• タンスの上には物を置かないようにしましょう。
• 家族みんなで避難先や避難方法などを話し合っておきましょう。

飲料水／食料・乳児用ミルク／現金や貴重品／雨具／家族の写真／／衣類／軍手／ロープ／多機能ナイフ／携帯ラジオ／懐中電灯（電池）／タオル、ちり紙／医薬品／筆記用具／ 防寒具（冬期）

※持ち出し品は、リュックなどに入れまとめておきましょう。
※玄関などに置き、すぐに持ち出せるようにしておきましょう。 

• 普段から隣近所の人と地域の防災について相談しましょう。
• 身体の不自由な人がいる場合は隣近所の人と協力して助け合いましょう。
• 防災訓練を積極的に行いましょう。
• 地域の防災組織など、組織的に役割分担を決めておきましょう。
• 避難場所を確認しておきましょう。

• 頭を座布団やクッションで覆い、テーブルなどに隠れ、身体を守りましょう。
• タンスなど家具のそばから離れましょう。
• 地震の揺れが収まったら、コンロ、ストーブなどの火を消し、ドアや窓を開け逃げ道を確保しましょう。
• 火災がおきたら素早く消火器などで消火しましょう。

• 火災防止のためブレーカーを切り、ガスの元栓を締めましょう。
• 怪我防止のため室内でも靴を履きましょう。
• 避難場所へ避難するときは、行き先を紙に書き目立つとこに張りましょう。
• 地震により家が傾くなど危険と判断した場合は絶対に中へ入らないこと。
• テレビやラジオから正しい情報を聞き、デマに惑わされないようにしましょう。

• 自動販売機やブロック塀など倒れやすいものから離れましょう。
• 看板など頭上からの落下物に注意しましょう。
• 垂れ下がった電線などは大変危険なので近づかない。
• デパートなどではショーウインドウなどの倒れやすい商品棚から離れましょう。
• デパート、ホテル、公共施設などから避難するときはエレベーターを使わず階段を利用しましょう。
• デパート、ホテル、公共施設などから避難するときはあわてず、係員の誘導に従いましょう。

• 海や河口付近で地震を感じたり、津波警報が出された場合は、一刻も早く高台に避難しましょう。
• 高台が無く非難が間に合わない場合は、付近の丈夫で高い建物の屋上等に避難することも考えましょう。
• 津波は繰り返し押し寄せてきます。津波警報が解除するまで海辺には近づかないようにしましょう。
• テレビやラジオなどから正しい情報を聞きましょう。

震度は、地震動の強さの程度を表すもので、震度計を用いて観測します。
詳しくは以下をご覧ください。